Antipasti | |||||||||
Hummus di ceci con insalata russa * vegano | 7,00 | ||||||||
Crostini misti con verdure di stagione e salse aromatiche * vegano | 7,00 | ||||||||
Bruciatini di seitan con radicchio e aceto di mele * vegano | 7,00 | ||||||||
Carpaccio di Mopur con radicchio rucola * (vegano) e grana (a scelta) | 9,50 | ||||||||
Piatto misto con 4 assaggi | 23,00 | ||||||||
Primi di nostra produzione | |||||||||
Cappelletti di seitan | in brodo con dadolata di verdure | 10,00 | |||||||
al formaggio o al ragù di mopur | 10,00 | ||||||||
Cappelletti vegan di tofu alle verdure * vegano | 10,00 | ||||||||
Tortelli alle erbe di tofu al burro o al pomodoro * vegano | 10,00 | ||||||||
Strozzapreti di farro al radicchio e noci | 10,00 | ||||||||
Tagliatelle di farro vegan con verdure di stagione | 10,00 | ||||||||
Gnocchetti di patate alla mediterranea con pomodoro, olive e capperi | 10,00 | ||||||||
Altri primi | |||||||||
Spätzle con gorgonzola e noci | 9,00 | ||||||||
Trofie al pesto ligure * vegano | 9,00 | ||||||||
Secondi | |||||||||
Straccetti di seitan al radicchio con aceto balsamico * e scaglie di grana a scelta | 12,00 | ||||||||
Seitan al curry e verdure (con panna di soia) * vegano | 12,00 | ||||||||
Tofu strapazzato con verdure e zenzero * vegano | 12,00 | ||||||||
Hamburger di tofu con verdure miste o patate al rosmarino * vegano | 12,00 | ||||||||
Polpette di seitan con verdure miste e salsa al pomodoro * vegano | 11,00 | ||||||||
Tofu alla mediterranea con olive, capperi, origano e pomodoro * vegano | 12,00 | ||||||||
Brasato vegetale di seitan con verdure miste * vegano | 12,00 | ||||||||
Tagliata di seitan alle erbe aromatiche * vegano | 15,00 |
Contorni | |||||||||
Verdure miste di stagione al vapore | 5,00 | ||||||||
Insalata con verdure di stagione | 5,00 | ||||||||
Pizza | |||||||||
impasto di: kamut, farro, baobab, canapa, carbone vegetale | |||||||||
Bio-Margherita (pomodoro e mozzarella) | 7,00 | ||||||||
Bio-Romana (pomodoro, mozzarella, acciughe, olive, capperi, origano) | 9,50 | ||||||||
Bio-Tirolese (pomodoro, mozzarella, radicchio e tofu affumicato) | 10,00 | ||||||||
Bio-Bianca alle verdure (mozzarella, verdure miste, olive e capperi) | 10,00 | ||||||||
Bio-Messicana (pomodoro, fagioli, cipolla, seitan e peperoncino) * | 12,00 | ||||||||
Bio-Tempeh (pomodoro, mozzarella, rucola, funghi, tempeh) | 12,00 | ||||||||
Bio-Sole (pomodorini, mozzarella, wurstel di soia, cipolla, mais) | 10,00 | ||||||||
Bio-Mopur (pomodoro, mozzarella, bresaola di Mopur) | 12,50 | ||||||||
** con la mozzarella di riso (tutte le pizze diventano vegane) | 2,00 | ||||||||
Dolci del giorno | 5,00 | ||||||||
Info | |||||||||
Tempeh | alimento a base di soia fermentata, nutriente, privo di colesterolo, povero di grassi | ||||||||
saturi, molto digeribile altamente proteico; | |||||||||
Tofu | ottenuto dalla cagliatura del latte di soia gialla, eccellente risorsa di proteine vegetali, | ||||||||
di minerali, povero di grassi saturi, di zuccheri, di calorie, ma di elevata digeribilità; | |||||||||
Seitan | ricavato dal glutine del grano o altri cereali, molto proteico, ma facilmente digeribile; | ||||||||
ottenuto dalla fermentazione naturale del grano che abbatte di oltre il 40% il glutine | |||||||||
Mopur | iniziale, privo di colesterolo, bassissima presenza di grassi vegetali, 34% di proteine. | ||||||||
*senza uova e piatti vegan |